La biblioteca della Lidap odv

Libri che raccontano storie di panico, di percorsi di guarigione, di vittorie e sconfitte, di esperienze di vita. Strumenti per conoscere se stessi e chi, vicino a noi, soffre e non ne comprendiamo i motivi. Indicazioni per una sana “Biblioterapia”!

Questa è una pagina che sarà in continuo ampliamento. Contiamo anche sul contributo di chiunque vorrà segnalarci titoli attinenti alle tematiche che trattiamo: volentieri li inseriremo in questa “biblioteca”!

Mandateci i vostri titoli scrivendo a info@lidap.it o inviando un messaggio WhatsApp al 351 69 11 723

L’Arcobaleno

di Pierluigi Bertini
Mamma Editore – 2010

Un lungo viaggio attraverso l’agorafobia e gli attacchi di panico
In appendice:
“Ansia e psicoterapia” di Fabrizio Tabiani
“Ansia, quando il farmaco” di Paolo Cottura

Storie di panico e fobie

di Vittorio Ceci

I racconti di persone che hanno sofferto di attacchi di panico, di agorafobia, di ossessioni, di ansia o di fobie di varia natura… e poi sono guarite.

Panico: istruzione per l’uso

di G. Lanari, B. Rossi, P. Adorni, V. Ceci

Una guida semplice per migliorare le proprie conoscenze sul disturbo da attacchi da panico. Gli autori partono dall’analisi del problema “panico” da vari punti di vista per poi prendere in considerazione e approfondire diverse tecniche di cura.

L’anima in trappola

di Valentina Cultrera
Arnoldo Mondadori – 1995
Prefazione di Gianna Schelotto

Come ho vinto gli attacchi di panico
Questo libro è davvero un’avventura: comincia là dove inizia l’ansiosa incertezza di essere troppo «gravi» per guarire o, al contrario, di essere troppo sani per capire.
[dalla prefazione di Gianna Schelotto]

Oltre la trappola del panico

a cura di Alma Chiavarini
FrancoAngeli – 2021
Prefazione di Eugenio Borgna

30 percorsi di guarigione con il commento degli esperti
Questo libro non raccontasolo storie di panico, ma anche e soprattutto storie di evoluzioni, di conquiste, di cambiamenti e di guarigioni.

Panico!

Di Valentina Cultrera
Guaraldi – 1995

Otto anni di convivenza con gli attacchi da panico: l’angoscia, i vissuti e la terapia nella cronaca di un’esperienza diretta.